Sen można nazwać trybem spoczynku naszego organizmu - regeneruje siły i pomaga w odzyskaniu świeżości fizycznej i intelektualnej. W trakcie snu nasz mózg jednak nie śpi - tworzy niesamowite obrazy i marzenia senne, które nierzadko pamiętamy po przebudzeniu, Okazuje się, że można je interpretować. Sny niosą za sobą przesłanie i znaczenie symboliczne, które można rozumieć jako zapowiedź zbliżających się sukcesów lub zagrożeń. Powstały nawet senniki, które ułatwiają zrozumienie naszych snów. Czy naprawdę mają one ukryte znaczenie?

Dlaczego ludzie wierzą w ukryte znaczenie snów?

Ludzie uwielbiają tajemnice. Od wieków starają się uchylić rąbka sekretów, które skrywa świat. Nic więc dziwnego, że prawdziwą furorę robią wróżby, tarot, horoskop i właśnie senniki. Sny stanowią jednak szczególną kategorię, która związana jest z szeroko interpretowaną symboliką. Silnie oddziałują też na nasze uczucia - koszmary potrafią zaniepokoić nas w środku nocy, a przyjemne marzenia senne wprowadzają nas w radosny nastrój. Sny często są krzywym zwierciadłem naszych codziennych przeżyć - lęków, niepokojów, planów i sytuacji codziennych. Niektórzy jednak dopatrują się w nich znaczenia, które może znaleźć odzwierciedlenie w najbliższej przyszłości śniącego. Inną kategorią snów są sny świadome - ich uczestnik potrafi wówczas kontrolować ich przebieg i oddziaływać na otoczenie. Na popularyzację zjawiska świadomego śnienia miał wpływ film Incepcja, który okazał się kinowym hitem. Większość z nas przeżywa jednak sny zupełnie podświadomie - to właśnie niespodziewane obrazy przychodzące do nas podczas spoczynku stały się punktem wyjścia do interpretacji ich znaczenia. 

Jak korzystać z sennika?

Najpopularniejszą formą ułatwiającą interpretację snów jest sennik. Jest on zbiorem najczęściej pojawiających się w snach symboli. Wiele osób wierzy, że potrafią one wskazywać przyszłość. ostrzegać i być zwiastunem nadchodzących zmian i wydarzeń. Ich interpretacja nie zawsze jest oczywista i może stanowić przesłanie, które zrozumie jedynie śniący. Ważne jest, aby każdy sen interpretować oddzielnie - marzenia senne nie stanowią bowiem spójnej i chronologicznej całości. Z pomocą przychodzi wówczas wspomniany wcześniej sennik, który najczęściej spotykany jest pod postacią książki. Dzięki rozwojowi internetu, także w sieci sprawdzimy znaczenie naszych snów i ich nierzadko zawiłą symbolikę. Wystarczy skorzystać z jednego z serwisów, które zajmują się ezoteryką. Przypomnieć należy jednak, że naukowcy ambiwalentnie odnoszą się do symbolicznego znaczenia snów. Według nich marzenia senne są wynikiem wzmożonej aktywności pamięci ludzkiej, której elementy mamy okazję obserwować.